Les soins
Aucun n'est meilleur que les autres. Ils ne règlent simplement pas la même chose. Si vous hésitez, prenez le suédois : c'est celui qui convient à presque tout le monde.
Pour décrocher
Des mouvements longs et enveloppants, des pieds jusqu'à la nuque. La circulation repart, les muscles lâchent, et la plupart des gens s'endorment autour de la trentième minute.
C'est le soin qu'on recommande quand vous ne savez pas lequel prendre.
Pour régler quelque chose
On travaille les fascias, les chaînes musculaires et les nœuds qui reviennent toujours au même endroit. La pression est ferme, et il y a des moments où ce n'est pas agréable. On vous le dit d'avance plutôt que de vous laisser le découvrir.
Le lendemain est parfois courbaturé. Le surlendemain, l'épaule tourne.
Pour les neuf mois
Sur le côté, calée entre des coussins de soutien, jamais sur le ventre. On soulage le bas du dos, le bassin et les jambes lourdes de fin de journée.
À partir du deuxième trimestre seulement. Si votre grossesse est suivie de près, on vous demande l'accord de votre médecin ou de votre sage-femme avant la première séance.
Pour ceux qui poussent la machine
Avant une compétition, on réveille et on prépare. Après, on draine et on récupère. Entre les deux, on travaille l'amplitude des articulations qui limitent votre geste.
Dites-nous votre sport en arrivant. Un coureur et un joueur de hockey ne repartent pas avec la même séance.
Pour les muscles qui ne veulent rien savoir
Des pierres de basalte chauffées se déposent le long de la colonne pendant que les mains travaillent ailleurs. La chaleur ouvre le muscle en profondeur, ce qui permet d'aller plus loin sans forcer.
C'est le soin de janvier, quand le corps se referme et que rien ne veut se relâcher.
Pour les jambes lourdes et l'enflure
Ne vous attendez pas à sentir grand-chose : les pressions sont très légères et le rythme est lent. C'est normal, c'est la technique. On travaille la circulation lymphatique, pas le muscle.
Les gens viennent surtout pour des jambes lourdes, de l'enflure ou une récupération après une chirurgie. Si vous sortez d'une opération, apportez l'avis de votre médecin : il y a des cas où on doit attendre.
Les questions qu'on nous pose
Non. Vous vous déshabillez selon votre confort, et vous restez couvert par le drap pendant toute la séance. Seule la région travaillée est découverte, une à la fois. Si vous préférez garder vos sous-vêtements, ça ne change rien à la qualité du soin.
Oui, remis avant que vous quittiez, pour tous les soins. Nos trois massothérapeutes sont membres en règle du RMPQ. Vérifiez quand même votre couverture : certains assureurs demandent une association précise ou un nombre de séances par année.
Le suédois traite le corps au complet pour le détendre. Le thérapeutique s'attaque à un problème précis avec des pressions plus fermes. Autrement dit : le premier vous fait du bien, le second règle quelque chose. Beaucoup de gens alternent selon la semaine qu'ils viennent de passer.
En suédois, non. En thérapeutique, il y a des moments désagréables quand on entre dans un nœud installé depuis des mois. On vous demande où vous en êtes pendant la séance, et on ajuste. Un massage ne doit jamais vous faire serrer les dents : si c'est le cas, dites-le, c'est qu'on est allés trop loin.
Le suédois 60 minutes. C'est le plus doux, le plus complet, et il vous donne une idée de ce que vous aimez. On en discute au début de la séance et on ajuste s'il faut.
Annulez au moins 24 heures d'avance et il n'y a aucuns frais. En deçà, la plage est facturée à 50 %, parce qu'elle ne se remplit à peu près jamais à la dernière minute. Une urgence reste une urgence : appelez-nous et on s'arrange.
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